¿QUÉ ES LA TERAPIA FÍSICA O FISIOTERAPIA?

La terapia física o fisioterapia, es una especialidad del área de la salud que, en base a tratamientos por medio del ejercicio, calor, frío, luz, agua, masaje y electricidad, entre otras. Ayuda a curar, prevenir, recuperar y adaptar a los pacientes afectados por alguna enfermedad o lesión.

Todos los tratamientos terapéuticos son procesos que ofrecen mejoría a corto, mediano y a largo plazo. La recuperación de la lesión o condición dependerá de la eficacia del tratamiento así como del compromiso del paciente.

“No todas las lesiones, enfermedades o síntomas se curan en una sola terapia”.

¿CÓMO TE PUEDE AYUDAR LA TERAPIA FÍSICA?

Las técnicas de terapia física te ayudan a aliviar, controlar, y, en la mayoría de las veces a eliminar el dolor. De igual manera, incrementan la recuperación de la fuerza muscular favoreciendo el movimiento del paciente.

Las terapias ayudan a prevenir el desgaste físico y el envejecimiento de los huesos y de las articulaciones. Así como también, mejoran las funciones del corazón, circulatorias, del cerebro, entre otras.

CUÁNDO ES EL MOMENTO ADECUADO PARA ACUDIR A TERAPIA FÍSICA EN SAN FÉLIX?

Es urgente acudir a terapia si presentas lo siguiente:

  • Dolor muscular.
  • Inflamación o hinchazón de las piernas.
  • Limitación del movimiento por desgaste de las articulaciones.
  • Afecciones de la espalda.
  • Mala manera de caminar o mala postura.
  • Otras condiciones.

«Los huesos, las articulaciones, los músculos, los tendones y los ligamentos pueden perder sus funciones”.

Si tienes consecuencias por alguna enfermedad que padezcas desde hace mucho tiempo, tales como:

  • Hipertensión, diabetes, obesidad.
  • Afecciones causadas por cáncer o lesiones neurológicas.
  • Desgaste de los huesos o de las articulaciones.
  • Lesiones que te mantengan en cama por mucho tiempo.
  • Parálisis facial, dolor del nervio trigémino, etc.
  • Pérdida del movimiento causado por un derrame cerebral, accidentes de tráfico, caídas o consecuencias desde el nacimiento.
  • Otras causas.

Si ya tienes mucho tiempo sufriendo estos síntomas que son causados por estrés físico o emocional.

  • Dolores de cabeza o migrañas.
  • Tensión en los hombros, cuello o dolor de espalda.
  • Pies cansados o alteraciones circulatorias, como por ejemplo:
  • Hinchazón por afecciones renales.
  • Diabetes.
  • Várices.
  • Cirugías.

Otro momento ideal para acudir a terapia física en San Félix es cuando tienes lesiones de la columna:

  • Hernias de disco que causan dolor o dificultad para caminar.
  • Desgaste de las vértebras o de las articulaciones de la columna.
  • Compresión de un nervio (neuropatía periférica) o del disco, esta lesión puede ocasionar:
  •           Entumecimiento.
  •           Hormigueo.
  •           Pérdida de fuerza o del equilibrio.
  •           Disminución de la sensibilidad.
  •           Otras consecuencias.
  • Inflamación de los músculos o ligamentos de la columna.
  • Desviaciones de los huesos o bloqueos de las vértebras.
  • Fracturas, luxaciones, golpes.
  • Lesión medular que ocasiona parálisis e inmovilidad.
  • Otras lesiones.

Otras enfermedades o condiciones son:

  • Artritis reumatoide, desgaste o inflamación de las articulaciones.
  • Golpes en brazos o piernas, bien por fracturas o caídas.
  • Lesiones deportivas: esguinces, torceduras, luxaciones, tirones.
  • Afecciones en el cuello o cintura por accidentes de tráfico.
  • Dolor en los hombros, manos, rodillas, tobillos, pies, etc.
  • Otras causas.

“Si acudes al médico especialista y te da medicamento, también tienes que acudir a terapia física para que tu recuperación sea más rápida”.

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¿QUIÉNES PUEDEN ACUDIR A TERAPIA FÍSICA EN SAN FÉLIX?

Esta especialidad de la salud es para todas las personas de cualquier edad que presentan alguna enfermedad, lesión o afección.

Los niños necesitarán terapia cuando tengan lo siguiente:

  • Lesiones cerebrales desde el nacimiento.
  • Caídas o fracturas, dificultad para caminar.
  • Mala postura o caminata afectada.
  • PEVAC, pie equino varo, pie plano.
  • Síndromes que aparecen durante la infancia o desde el nacimiento y que afectan el movimiento y el desarrollo del niño.
  • Otras condiciones.

Los jóvenes y adultos que sufren accidentes o enfermedades, tales como:

  • Torceduras por caídas o accidentes.
  • Dolor o inflamación causada por actividad deportiva.
  • Contracturas en el cuello (cervicalgia) o en la cintura (lumbalgia).
  • Lesiones de la columna:
  • Desviaciones (escoliosis).
  • Irritación del nervio ciático o ciática.
  • Hernias discales, desgastes por la edad.
  • Fracturas de las vértebras.

Los adultos mayores que en su mayoría sufren por desgastes de los huesos y de las articulaciones:

  • Dolor al caminar o al agacharse.
  • Limitación del movimiento por desgaste de las articulaciones.
  • Artritis reumatoide, artrosis o deformidades de las manos y de los pies.
  • Fracturas de cadera u otras articulaciones.
  • Golpes o caídas que ocasionan una mala manera o lentitud al caminar.
  • Quienes utilizan bastón, andadera o silla de ruedas.
  • Otras alteraciones.

Los deportistas que padecen lesiones durante los entrenamientos o en la actividad física o que necesitan masaje deportivo de percusión para disminuir la tensión en los músculos.

  • Esguinces, fracturas, golpes.
  • Tensión en las piernas, brazos y espalda.
  • Enseñanza de estiramientos y movilizaciones durante el calentamiento deportivo.

Las personas que trabajan en oficinas y pasan muchas horas sentadas frente al escritorio y en posiciones estáticas o prolongadas.

  • Por trabajar en casa y en malas posturas.
  • Tensión muscular en la espalda y el cuello.
  • Dolores de cabeza, alteración del sueño causado por el estrés.
  • Hinchazón de piernas por permanecer mucho tiempo sentados, etc.

Los profesionistas o trabajadores que por su actividad pasan largas jornadas en una mala posición.

  • Los dentistas que adoptan malas posturas y tensan la espalda.
  • Los maestros que pasan muchas otras sentados.
  • Las personas que trabajan en restaurantes y por su actividad necesitan estar mucho tiempo de pie o cargar cosas.
  • Otras actividades.
  • Los comerciantes o choferes que manejan demasiadas horas, cargan cosas pesadas y adoptan malas posturas.

  • Los campesinos que hacen trabajados pesados y forzados, por su trabajo mantienen malas posiciones, se agachan, hincan, jalan o empujan cosas pesadas, etc.

Las ama de casa o quienes trabajan en el hogar, que al final de día, padecen piernas cansadas o hinchadas, dolores de cabeza, tensión, cansancio, alteraciones del sueño, etc.

"El movimiento es vida"

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